秋日进补以内养外 不涂化妆品也美肤(组图)

　　秋天正是进补天！经过夏日的“煎熬”肌肤亦早已露出疲态，水分流失、黑色素积聚……与其手忙脚乱地大涂化妆品，倒不如趁着秋光大好给肌肤制定一个“秋日进补方案”。以内养外，做定秋色美人！

　　进补目标1美白

　　炎热夏季，肌肤不可避免地会留下被紫外线“亲吻”的痕迹。若不及时补救，则有可能会演变成顽固的色斑。因此，在夏末初秋之际，美白淡斑毫无疑问地就成了MM们的头等进补目标。

　　内养方案：透过摄取含维生素C、果酸、芦荟等美白成分的营养补充品，可抑制体内黑色素生成则能令你的美白功课更加深入。含有膳食纤维的营养品亦可以避免肤色因毒素堆积而肤色暗哑。

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