秋日进补以内养外 不涂化妆品也美肤(组图)(2)

　　进补目标2抗衰老

　　对于女人来说，一生都在跟衰老作斗争，而夏季的高温和强紫外线却会加速细胞氧化，令皮肤老得更快。

　　内养方案：维他命E的抗氧化功效已是众所周知，维他命E胶丸除了可以口服甚至也可以直接涂在脸上。而茄红素亦具有超强抗自由基的能力。酶Q10虽然是一种治疗心脏病的药，但它在美容上的应用也非常广，它的抗氧化效果可是维他命E的40倍。年过25岁的MM，如果担心皮肤的提早老化，不妨将含有这几类物质的营养补充品均列入你的保养清单之中。

　　推荐：Avon益美高番茄红素胶囊

　　由天然番茄红素和β-胡萝卜素复合而成，延缓肌肤衰老。(￥187/瓶，60粒/瓶)

　　Imedeen伊美婷多元修护配方

　　含有独家专利“深海鱼类蛋白精华”，补充人体中逐渐流失的胶原蛋白。(￥688/盒,60粒/盒)