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不得不知:口服胶原蛋白的利与弊(组图)

http://www.sina.com.cn  2008年11月13日11:24  名品导购网

  导读:最近一段时间,胶原蛋白好像风靡了各大论坛,大家都在讨论胶原蛋白的品牌、效果。看到很多姐妹都讲服用胶原蛋白效果如何如何地好,但是赞美声同时也伴随着众说纷纭的批判,甚至有一部分MM说服用了某些品牌的胶原蛋白竟然产生了副作用!

认识一下什么是胶原蛋白
认识一下什么是胶原蛋白

  先让我们来认识一下什么是胶原蛋白。

  小常识:

  1、重要的是买的时候要注意买胶原多肽,这是胶原蛋白的前体,由于胶原蛋白分子量大,人体不易吸收,故服用多肽能够明显提高吸收效果,并在体内自动合成胶原蛋白。很多卖家在卖的时候也不是特别清楚,容易把化妆品级的胶原蛋白(主要用于保湿)和食品级的搞混。这样就麻烦了。所以最好买之前询问清楚,或者联系看着靠谱的卖家。

  2、现在看来只有没有添加的纯胶原蛋白比较安全了。

  3、国内胶原蛋白市场目前品牌众多,给消费者选择产品带来了一定的难度,专家为您提供以下建议:

  (1)、分子量在3000道尔顿的“胶原蛋白”,活性最强,吸收效果最好;

  (2)、粉剂型态最为稳定,无需添加任何防腐成分,安全性好;

  (3)、胶原蛋白口感很重要,尽量选择适合自己口味的产品。

  常见的胶原蛋白产品质量之对比:

FANCL胶原蛋白(日本)
FANCL胶原蛋白(日本)

  一、品牌:FANCL胶原蛋白(日本)

  状态:粉末、胶囊、饮料

  成分:HTC胶原蛋白(究竟是鱼鳞提取,还是动物皮提取未讲明)、蓝腚果精华、海岸松精华、透明质酸、细胞间脂质、维他命C及E、 大豆精华。

  口味:粉末--有一点腥

  胶囊--无味

  饮料--口味酸甜

  平均价格:2.5元/克,每天2.6克,每月190元左右

  口碑:

  赞扬:1、“效果很快显现,皮肤感觉水了”

  2、“觉得稍微有点效果,肌肤紧致了一些,有光泽一些”

  批评:1、“不少MM都反应吃(喝)了一段时间后检测出小叶增生”(据说含有一定量的雌性激素,本来就患有小叶增生,或者例假来之前容易乳房疼痛的MM一定要当心了!!!)

  2、“FANCL的饮料吃过,那阵子感觉皮肤确实好,很有弹性,后来停了就打回原形”。

  3、胶原蛋白饮料,一天一瓶很方便,喝了3箱即30瓶,无有些JMS说的皮光水滑的效果,可能是个体差异,不过感觉容易口渴,非常贵,不是长期可以坚持,因为这个价格且看不到效果,所以放弃。


明治胶原蛋白粉(日本)
明治胶原蛋白粉(日本)

  二、品牌:明治胶原蛋白粉(日本)

  状态:粉末

  成分:“又叫明治氨基酸骨胶原精华,配合氨基酸,玻尿酸,维他命C,从鱼中提取的蛋白质”(按理讲,蛋白质跟胶原蛋白是两个概念,但是我查阅了很多卖家的介绍,都是这样,搞不懂!!!)

  口味:有明显的鱼腥味,口感一般稍差,水中不易溶化

  平均价格:0.7元/克,每天7克,每月150元左右

  口碑:

  赞扬:1、我一直吃的明治的胶原蛋白粉,我觉得效果还是多不错的,每天早上加蜂蜜冲水哈。据说日本卖的最好的就是明治的胶原蛋白的说。

  2、开始吃的半年,感觉皮肤很好…再一直吃就没感觉了。

  批评:1、明治的胶原蛋白粉激素太多了,吃了之后会造成内分泌紊乱。

  2、明治的胶原蛋白没太出名的感觉啊,我人在日本,也好多年了,大家还是别信淘宝广告了。

  3、我一直有乳腺增生,有几年了吧,断断续续的,逛了几次论坛就草了蛋白,买的是明治,147米。开始喝的几天感觉睡眠很好,皮肤很有光泽,一个星期左右感觉皮肤貌似紧了点,有一天运动回来突然觉得手疼,以为是运动过量没在意,后来2天觉得掖窝发涨,用手摸很痛,我怀疑是乳腺增生发了,赶快查资料,结果和我一样情况的同学很多,我马上停了,后来我一医生朋友告诉我,这些东西都有雌激素,吃多了导致癌,以前年轻不懂事,还一直喝太太口服液,我就是奇怪为什么乳腺增生会来找我,这都是我的亲身经历,写出来是提醒爱美的妹妹,本来我们是为了美丽而去做这些事情,但是最后却付出了健康,很不值得(这个我不知道应该算在哪一边--效果是有的,但是副作用也是明显的,MM们自己看着办吧!)。

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