导读:千里迢迢返乡过年,亲朋聚会彻夜狂欢,轮番开宴大吃大喝……节日尽兴玩乐的兴奋劲还未过去,赫然发现肌肤却已亮起红灯!黑眼圈、过敏、痘痘一一显现。在调整情绪应对“节后综合症”的同时,可别忘了对假期受损的肌肤及时修补!(文/雷燕 图/本刊资料)
Part1 返乡过年之肌肤过敏
经过了十多个小时的旅途,终于回到了久别的家乡。然而,习惯了南方气候的肌肤竟然对老家的干燥寒冷开始“水土不服”。从最初的发红瘙痒,到开始冒出小疙瘩。一个假期下来,虽然一直小心翼翼做修护,情况却仍未好转。
危“肌”分析:气候、水质、饮食等生活环境的突然改变,会令身体产生一系列不适症状,包括皮肤过敏。由于春节假期来回奔波,环境的转换频繁,令过敏状况更易发生。
危机指数:★★★☆
内养:在饮食上要多吃新鲜的水果、蔬菜,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,以及任何含维他命B的食物。平时多喝水也能在体内滋润皮肤。
外调:对于出现过敏症状的肌肤来说,护肤应做减法而非加法。日常护理采用简单的洁肤、爽肤、润肤程序即可。切忌盲目使用疗效强、过于活性的产品。强效清洁的洁面产品会破坏皮肤表层天然的保护组织,要慎用;磨砂膏等去角质产品更要敬而远之。最后,不要忘了做好日常的隔离防晒功课。
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