导读：当然，我们不要被晒伤，紫外线对皮肤的伤害巨大，某种程度上是不可挽回的。但是有备无患永远是真理，谁知道在海边嬉戏的时候，在运动场上挥汗如雨的时候，能时时刻刻记得补涂防晒霜呢？万一被晒伤，及时缓解修复是将伤害降低到最小的办法。

　　晒伤的表层症状根据程度的不同可能会红肿、发烫，瘙痒，疼痛，缺水，脱皮，严重的还会发展成皮炎；而深层的斑点以及细纹的产生可能不会那么快的显现出来。如果急救措施得当，能有效缓解症状；而错误的修复方法会适得其反，加深对皮肤的伤害！

　　不小心被晒伤应该怎么做？请你一定牢记下面的小tips

　　晒伤后第一要做的事就是给皮肤降温，将纯净水或者生理盐水(矿泉喷雾也可以)冷藏后多次多量的轻轻拍打在皮肤上，能降低温度的同时给肌肤补充水份；

　　晒伤后的皮肤特别敏感，所以一定不要随意涂抹护肤品，使用不当只能加重皮肤负担。有些专家甚至建议停用所有护肤品，给皮肤一个自我修复的时间；

　　洁面产品以及磨砂膏等绝对不能用，每天用冷水清洁皮肤即可；

　　啫喱和凝霜类产品能深度补水且不刺激，所以适合晒后肌肤使用，可以当面霜使用，也可以敷厚厚一层当面膜使用；

　　不要急着使用美白产品，等皮肤回复稳定状态以后再使用，美白产品容易刺激肌肤，健康皮肤都受不了，何况脆弱的晒后肌肤！

　　晒伤后的皮肤更应该注意防晒，尽量不要暴露在阳光下，也可以在肌肤允许的情况下，使用物理防晒霜；

　　以下推荐的13款产品能在晒伤后帮你舒缓皮肤，修复紫外线伤害。而再强大的防晒霜也无法100%屏蔽紫外线，所以就算你防晒功课做得很好，也一样能使用这些产品帮助修复肌肤。但是，请注意，如果晒伤严重，一定要及时就医，以免延误皮肤恢复的最佳时期。

　　Biotherm 碧欧泉骄阳活力晒后舒缓急救喷雾

　　售价：RMB 300/125ml

　　紧急修护舒缓晒后肌肤，镇静晒后肌肤，速降肌肤表面温度。迅速降低因日晒造成的肌肤表面灼热温度，即刻镇静平缓肌肤，避免晒伤和过敏现象产生。

　　空气感极细喷雾质地，瞬间带来清新感受，淡雅的香氛令精神一同为之振奋。

　　Jurlique 玫瑰衡肤花卉水

　　售价：RMB 245/30ml RMB 360/100ml

　　玫瑰精华能够平衡肌肤的PH值，保证水油平衡，提升肌肤细胞活力，促进肌肤细胞更新，抗氧化。同时有效舒缓，提升肌肤抵抗外界伤害的能力，立刻保湿。持久补充肌肤水分，调节肌肤平衡，肌肤保持健康活力，润泽，每白，细腻，不见瑕疵。

　　非常润泽的不透明液体，没有任何粘稠的感觉，非常清爽。

　　Clarins 娇韵诗晒后倍舒保湿乳

　　售价：RMB 300/200ML

　　立即舒缓肌肤，提供无比的舒适感。天然的迷迭香、菩提树、甘菊与圣约瀚草等植物萃取，能改善肌肤的泛红现象，舒缓长久日晒后的灼热感。

　　佰草集晒后修护精华露

　　售价：RMB 200/30ml

　　有效成分仙人草能全面隔离紫外线；积雪草：清热解毒，有效消除肌肤红肿、刺痛、炎性反应。

　　使用方法：日晒后，取适量(约1.5ml)轻柔涂抹于洁净的面部(日晒后受损部位可多涂抹一些)。