男人比女人更易衰老的种种迹象(组图)(5)

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男人比女人更容易衰老(新浪伊人风采配图 图片来源：新浪娱乐)

　　心血管病最可怕的衰老

　　在公司组织体检之后，需要根据心电图结果，再做一次24小时心率动态检测的男性比女性多得多；而血液指标中胆固醇及甘油三酯超标的男性也远远多于女性，这使得10年后男性罹患冠心病及严重心梗的可能性是同龄女性的4倍，因此，在西方，人们把心血管疾病称做“男性疾病”。

　　这时你要

　　1、减少精神压力。即使你是一个自尊心极强的男性，也要学会倾诉，善于打开心扉。

　　2、增加“好心” 食物。