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一周减5KG 鸡蛋膳食减肥食谱(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年04月03日10:58 太平洋时尚女性网

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鸡蛋减肥餐美容又健康(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　星期四

　　早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡

　　午餐：青菜沙拉，

西红柿，葡萄水果，咖啡

　　晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪，菠菜，咖啡

　　星期五

　　早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡

　　午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡

　　晚餐：海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡

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