一周减5KG 鸡蛋膳食减肥食谱(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年04月03日10:58 太平洋时尚女性网

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吃鸡蛋减肥餐不易反弹(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  星期六

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

  午餐:水果沙拉,鸡蛋两只

  晚餐:牛肉排,以

西红柿为主的青菜沙拉,咖啡

  星期日

  早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡

  午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡

  晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主

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