你超级喜欢地球不同地方的明星们,那或是显瘦,或是火辣的优美身姿吧?最近,爱结在走南闯北,搜罗了大量你一定不知道的另类瘦身法,让你在婚前,成为真正的苗条新娘!新年伊始,给瘦身开一个漂亮的好头!
方法A:Uniform Project制服瘦身法
Come from:美国
这是个需要自我投资的年代,个人的软件设施(能力)固然重要,但硬件(穿着)要求也愈发严格起来。所以你每天一套“行头”,让新郎看到神采奕奕的自己。但是聪明的美国人却给制服赋予了不同种可能,在衣服中设置不同的机关,几秒钟之内就可以变成新装。最重要的是,在制服中的腰部、腹部、腿部都加入了按摩芯片,在简单的肢体语言中,给脂肪以指令,促进其自我燃烧!以不变应万变,一件制服,变成瘦身伴侣。
方法B:走班瘦身法
Come from:英国
这是在英国的新娘中兴起的一种非常乐活的筹备婚礼方式——穿着本季最流行的服饰,提着大牌和踩着平底鞋,随身携带高跟鞋,轻快地走路,筹备婚礼,拍摄婚纱照,给亲友亲自送请帖,在行走间将自己的状态调整到最佳,还不会因为堵车而担心错过预定时间。快到预定地点,再穿上凸显气质的高跟鞋,美丽新娘的气质油然而生,等待婚礼开始!瘦身专家发现,这不仅仅是一种最环保的乐活筹备婚礼方式,还可以拥有美丽的心情,最重要的是在不知不觉间可以消耗掉身体中的多余脂肪,还可以对胸部、腹部、臀部、大腿、小腿达到最完美的塑形方法,减肥同时拥有完美身材。
方法C:换手用餐法
Come from:日本
最近,日本瘦身专家指出,总是用一只手吃饭,很容易暴饮暴食,最终导致摄入美味过量,出现营养不均衡的状态。经常换手用餐具,更容易瘦身成功,用不常用的手来使用餐具,本身就是在对大脑有一种暗示,中枢神经发出指令控制食欲,从而达到减少摄入,控制食量的目的。
方法D:凹地效应瘦身法
Come from:新加坡
这是在新加坡非常流行的瘦身方法,凹凸效应,就是凹凸呼吸瘦身法。即将结婚的新娘,每天清晨、中午,以及晚上,都平躺在床上大口呼吸,让腹部呈现非常夸张的凹凸状态,此运动坚持10分钟之久,让身体脂肪得到最完美的加温,加速婚前瘦身的进程。
(文/小硕 责编/Phoebe)