5 潘迎紫

　　对外界好奇的不老秘诀，潘迎紫透露，除了靠长期运动，还有食用蔬果，尝试各种保养品。驻颜有术的她，体态容貌保养得宜，一大早起床，来回爬楼梯运动，晚上11点前必定入睡，是她维持不老传说的不二法门。 早前潘迎紫说过：“我早在二三十年前就开始运动，以前一周运动5天，一次至少2小时，现在比较忙，缩减为一周3天，加上少吃肉、多喝水，无形保住了青春。”此外，她还补充：心态上也要保持开朗，不要太钻牛角尖，虽然人生常有起落，只要保持赤子之心就会年轻，但不老女王潘迎紫却从不用尝试去打胎盘素，原因很简单，就是害怕打胎盘素会对自身的健康产生影响。

　　6 许晴

　　而和很多女明星不同，许晴并不特别注重保养，她淡淡地说：“心态最重要，要保持开朗的心境，要有爱心，并学会自我调整才能青春常驻，我觉得我的心态一年比一年好，每天我都能感觉到：今天是一生中最年轻、最好的时候，明天会比今天更好。”而一般女演员为了保持体型，尤其担心脸部发胖影响上镜效果，很少或不吃主食。许晴告诉记者，自己吃得还挺多，晚餐也会吃些主食，因为经常要拍夜戏，所以必须保证体力充沛，“我不过夜生活，朋友都知道我的个性，也不会邀请我去。我宁愿在家和一些朋友聊天、喝咖啡。”而正是这种悠闲自在的生活让她每次面对媒体都能艳惊四座。

　　7 周慧敏

　　周慧敏每天早晚会固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。她从不偷懒，但也不主张过分往脸上搞太多东西，早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。周慧敏也用抗老产品，但强调不打胎盘素，更不会去整容。

　　8 任达华

　　满面春风，容光焕发的任达华有什么保养“密招”呢？任达华说他的“密招”就是多喝水多吃水果。而皮肤之所以这么黑则是得益于自己什么户内活动都不会，平时一有时间就在户外打打篮球，皮肤自然就变得这么黑了，可以说是“无心插得柳成荫”。