在诸位老师中，她练习瑜伽时间最短，但是凭借曾经是足球运动员的底子和医疗学科护士的背景，她对于瑜伽的参透匪夷所思。她把瑜伽这种古老的体位运动方法和呼吸练习及心灵疗法与现代医学结合在一起，从而真正对疾病预防及康复治疗达到科学性、针对性、人性化的效果。2000年她初涉瑜伽教练这潭水，发觉身边很多从业者都不重视细节，这很容易造成对身体的伤害。因此她赞同小规模授课，教会每一个学生去理解瑜伽的精髓，一一校正学员的动作，对学生负责。

　　对于将来，王媛有很多打算，她正在学习中医和心理学，想把自己的感悟带进瑜伽世界。她也希望成立一个专业的瑜伽舞蹈表演团。她想把瑜伽带出健身房，带进大自然，让更多的朋友体会到真正的心灵的愉悦和放松……

　　瑜伽观点：瑜伽是一种生活方式，不只是冥想、打坐或者高难的柔体动作，更是精力集中于内心世界、通过精神活动来引导完善行为的自然保养科学。它告诉你身体应该怎样才最舒服，心灵应该怎样才能释放，思想应该怎样才够智慧。在户外练习瑜伽尤其能够有这样的体会，很容易感觉到人在世界上的渺小，教会人谦卑地生活，内心更为清醒、宁静。其次是它在举止中教会你舍弃，能够做的尽量做，做不到的不强求。多么豁达的人生哲学！这种生活方式渗透到生活中，就是影响你的生活规律、你的饮食习惯、你的言行举止、你的仪表着装、你的呼吸、你的笑容，在细腻的感受中自省！