掠影一：懂得感激 冷淡的恋情也可变热恋
    陶老师先讲述了一个情感咨询故事：有一对夫妻经常因琐事闹矛盾，最后两人总找借口出差，避免见面。妻子来找陶老师倾诉，陶老师唯一让她做的就是用一周时间找几件丈夫做对了的事。
    一周后，妻子来抱怨说丈夫根本没做过一件正确的事，总让她失望，“一次我们在厕所‘偶遇’，他无非就是给我挤个牙膏，我觉得没什么，这是他应该做的。”陶老师一下看出了这对夫妻的亲密杀手是什么，她解释说，夫妻俩从来没有什么应该不应该，做任何事的初衷其实是因为爱。
    陶老师让这位妻子回去尝试着感激老公为她做的一切，一个半月之后，妻子笑容满面地来找陶老师，表示，当她强迫自己去欣赏老公所做的“对事”时，她懂得爱了，这几周她和老公就像是初恋一样幸福。 [我也说几句]

掠影二：每个人的心理都有一张“心灵地图”
    在讲到内心的压力和创伤时，陶老师说，每个人的心理都有一张“心灵地图”，这张地图从儿时就开始形成了，过去经历的伤害和挫折会影响到现在的我们。
    陶老师讲：“曾经，特别是儿时的伤痛对我们现在的影响很大，其实现在的我们每每对身边的人和事产生抵制情绪的根本原因，往往是他们勾起了我们曾经的伤痛，我们针对的并不是现在身边的人。”因此，陶老师强调，当我们梳理曾经的往事时会更加懂得事件的真相，看清它们究竟怎样刺伤了自己，今后在遇到类似事情，我们就不再害怕了。
    陶老师还强调，当我们无法战胜内心的创伤时，“远离，有时是种选择。别把别人的使命当作自己的使命扛在肩上。”陶老师说。 [我也说几句]

掠影三：爱自己 和谁结婚都一样
    在提问环节，针对几个女孩的问题，陶老师首先送给了在场的所有人一句话：“当你决定爱上一个人，对方是否接受、如何接受，也都与你无关，你能做的就是把他种到你的心里，这样他就会永远和你在一起，谁都无法让你们分离，除非你自己放弃。”
    陶老师说，懂得这句话的人，才真正懂得爱，也就真正懂得爱自己。就像爱娃-玛丽亚-楚尔霍斯特的书名一样：《爱自己 和谁结婚都一样》。
    陶老师说：“爱你是我的事，是否接受、是否负担得起这样无条件的爱，则是你的事情，与我无关。在座的朋友们，若你有一天可以这样想了，那就会很快乐很满足了。” 话音一落，书馆里想起了热烈的掌声。 [我也说几句]

掠影四：幸福女人一生应该经历的7件事
    陶老师曾在书中提到过，她认为的一个幸福的女人一生应经历以下这7件事，人生才算完美：
    至少一次体验到变奏曲式的法式长吻；至少一次体验过完美性爱，在高潮的瞬间感受到灵肉合一天人合一，而非单纯的生理快感；
    至少有过一次真情告白，仅仅只是因为你真的很喜欢对方，而非完成仪式；至少做过一件为爱痴狂的异常举动；
    至少被一个好男人真心爱过，无论何时想起他都只有甜蜜与感激；至少拥有一件正式的晚礼服，并至少正式用过一次；
    至少拥有一套维多利亚的秘密…… [我也说几句]

网友刘小懒：幸福的秘诀是要宽容
    之所以来听这次课完全是作为陶思璇老师的粉丝而来，经常在电视上看到她喜欢她柔柔的声音，甜甜的笑。她说出话来能给人一种信任感和安抚感，关于幸福的秘诀我觉得有两点是基础：对自己要爱，对别人要宽容。
    网友赵那亚：陶老师像亲切的大姐姐
    踏着寻找幸福之路梦想，16：48分，我走进了幸福补习班活动现场。到场MM真多。活动气氛活跃，陶老师一身苹果绿衣服，让我们倍感亲切，就像大姐姐一样，让我们感觉到温暖，笑容永远那么灿烂，像一直恋爱的大姐姐。所有的姐妹们，都在寻找爱的密码……
    雨枫书馆馆长：陶老师说要找我爱的 而非爱我的
    陶老师说，在自己的情感经历中，我从来都是找“我爱的”，而不是“爱我的”，因为我不想我的人生遗憾。爱他，是我的事儿，但接不接受、爱不爱我无所谓…… [我也说几句]