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美体：桑拿天减肥效果加倍秘诀(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年08月04日15:45 竞报

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桑拿天瘦身运动后要补钾(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　西瓜皮炒毛豆

　　材料：西瓜皮100克、新鲜毛豆100克，盐、油适量。

　　做法：

　　1.西瓜皮去掉外面青皮后切丁，用盐腌片刻备用；

　　2.新鲜毛豆去皮，与西瓜皮同炒后即可食用。

　　葡萄菠萝虾

　　材料：虾仁100克、葡萄10颗、菠萝50克，盐、油适量。

　　做法：

　　1.虾仁去壳洗净，葡萄去皮、去籽，菠萝切丁；

　　2.热油锅，将虾仁炒熟，放入葡萄、菠萝大火快炒；

　　3.加入调味料拌匀即可。

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