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健康：食物拯救情绪专家开出失恋食谱(组图)(8)

http://www.sina.com.cn 2006年08月11日11:01 成都晚报

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你愤怒时吃什么(新浪伊人风采配图)

　　当你愤怒时

　　食品首席：瓜子

　　瓜子或许会让你口干舌燥，却不会让你火冒三丈。因为瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令你血糖平稳，有助于你心情平静。

　　当你委屈时

　　食品首席：香蕉

　　你是否正因为被上司批斗而愤愤不平？是否因父母的不理解而心怀委屈？香蕉可以让你在自尊心受挫、意志力消沉、心怀委屈、抑郁不振时，开怀一笑。

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