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减肥：统一冰绿茶热量超可乐(图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年08月23日14:49 竞报

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选择饮品要留意碳水化合物含量(新浪伊人风采配图，来源：)

　　基于上述结论，专家建议说：“很多人知道喝茶有益，但是一些厂商为了增加口感，加入各式各样的添加剂，其中糖分很惊人。”专家还提醒，消费者留意包装上的标志，比如是选用蔗糖还是

蜂蜜等，蔗糖和蜂蜜与一般砂糖的热量没有太大差异；另外，由于糖为碳水化合物的一种，而茶类饮品的碳水化合物主要来自糖分，建议消费者应留意碳水化合物含量。(作者/张华念)

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