减肥：极简街舞一学就会耍帅又瘦身(组图)_伊人风采

减肥：极简街舞一学就会耍帅又瘦身(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年08月22日10:33 假日100天

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橙舞操燃脂没商量(新浪伊人风采配图)

　　橙舞操是以街舞风格为起点设计的，它简单易学，适合爱运动、不爱运动的男男女女们。而且跳起来相当好看，耍帅指数10，可以让你过足街舞瘾！嘿嘿，当然在我们尽情地耍帅的时候通过不停的节拍动作的变换可以提高我们的心肺功能，而且还有燃脂塑身的效果呀！现在的你还闲着干嘛啊？赶快去找条休闲裤，拿上件宽松的T恤跟着Hip-Hop节奏舞动起来吧！

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