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美体:惹火枕头操玩出S身形(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年09月11日09:37 假日100天

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枕头操让你玩着塑身(新浪伊人风采配图,来源:TUNGSTAR)

  大概是现代人总休息不好,所以一种将枕头把玩在手中的“枕头健身操”日渐流行起来,不用去健身房,不需要专业的健身器械,只要善用枕头,然后再配合不同的运动姿势,就能简简单单地塑造完美体态!你只要在家里拿上你的枕头就能和在健身房一样“玩”塑身。

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