美体：惹火枕头操玩出S身形(组图)(4)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：惹火枕头操玩出S身形(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年09月11日09:37 假日100天

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入下一页

第三式：双腿背部伸展式

　　第三式：双腿背部伸展式

　　做法：坐位，双腿前伸，将枕头放在腿上面。呼气时上身压向枕头，头侧向一边，保持5次呼吸。吸气时还原。

　　功效：借助枕头可以填补上身与腿之间的距离，更好地消除双腿压力，促进睡眠。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[下一页]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

性感彩绘街头潮女美体必画(组图)2006-09-09 10:51:28
美体健身球：拯救下垂胸部(组图)2006-09-09 10:32:23
美体：小心 5种走姿易成大象腿(组图)2006-09-08 19:31:31
美体：坐姿塑形拉长身体2厘米(组图)2006-09-08 19:26:49
美体：好莱坞女明星美腿术(组图)2006-09-08 11:39:31
美体：河莉秀初秋让你的小手水嫩嫩(组图)2006-09-08 10:33:43
美体：最完美的胸形令人惊艳(组图)2006-09-08 09:58:02
美体：OL舒缓颈背疲劳坐姿操(组图)2006-09-07 16:28:02

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有