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换季养生做健康水嫩MM(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年09月18日15:01 《时尚娇点》

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室内来些好空气(新浪伊人风采配图，来源：红网)

　　室内来些好空气

　　冷风过境，人们总喜欢把寒气紧紧关在窗外。但停滞在室内的闷热空气却容易令人昏昏欲睡；而且密闭空间内若有人感冒，则可能导致全屋人都遭殃。若是

热水器安装在室内，更是要小心一氧化碳中毒。所以，不妨每日开窗通风20分钟，帮助室内空气对流。

　　尝试美国大杏仁

　　对于女性来说，杏仁是非常好的零食选择，因为它所含的高浓度维生素E是天然的强力抗氧化剂，对美容很有帮助。

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