减肥：让瘦身跟吃饭一样简单(组图)(8)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

减肥：让瘦身跟吃饭一样简单(组图)(8)

http://www.sina.com.cn 2006年09月25日16:03 深圳新闻网-深圳晚报

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入第一页

夜晚听些音乐放松心情有助减肥(新浪伊人风采配图，来源：硅谷动力)

　　晚上8-9点：听听音乐，彻底放松自己

　　研究发现，长时间地承受压力会促使体重增加。当你长期习惯性地承受压力，你的体内便充满压力荷尔蒙，它刺激

脂肪细胞深入你的腹部，使你脂肪堆积，身体变胖。所以此种原因造成的肥胖被称为“有毒的重量”。

　　那么，一个经常被压力侵扰的女性要做些什么呢？去和小狗嬉戏，甚至去听场古典音乐会，让自己每天有10-15分钟的时间去恢复自己的体能，去享受其中无穷的乐趣。(作者/黄娜)

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[7]　[8]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

美体：西班牙古法一周重拾瓜子脸(组图)2006-09-25 12:02:59
美体：名模打造野性身段独门秘诀(组图)2006-09-25 11:14:30
美体：排毒穴位让肌肤恢复水嫩弹性(组图)2006-09-25 10:52:51
美体：真人演示美胸按摩操(组图)2006-09-25 10:40:48
美体：狗仔队线报女星美胸私房招(组图)2006-09-25 10:16:45
美体：严防走光的淑女仪态(组图)2006-09-25 09:55:14
美体：坐躺练就梦幻蜂腰美臀(组图)2006-09-22 20:11:38
美体：天然食品缔造绝美胸形(组图)2006-09-22 16:47:31

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有