减肥：初冬4种超速燃脂塑形运动(组图)(6)_伊人风采_新浪网


爱问新闻搜索

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

减肥：初冬4种超速燃脂塑形运动(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年11月08日13:29 信息时报

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入第一页

冬季运动后吃些银耳雪梨汤有助祛火(新浪伊人风采配图，来源：人民网)

　　防冬燥

　　冬天气候干燥，温度较低，易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症。

　　对于运动者来说，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、

蜂蜜、银耳等。

　　运动后还要多补充水分多吃甘蔗、梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，以保持上呼吸道粘膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

狗仔队线报：明星丰胸减肥秘招2006-11-08 09:05:15
减肥：自我按摩压出一个纤瘦女人(组图)2006-11-07 18:19:19
减肥：拒绝长膘初冬进补3要素(组图)2006-11-07 18:13:49
澳洲流行完全幸福饮食减肥法(组图)2006-11-07 16:42:32
吃糖减肥法边甜蜜边健康(组图)2006-11-07 09:21:18
减肥：趣味瘦身燃脂运动任你选(组图)2006-11-06 18:07:55
吃喝减肥没你想像的那么难(组图)2006-11-06 18:06:50
减肥：陶晶莹自创瑜伽酸奶瘦身妙法(组图)2006-11-06 18:05:26

精彩推荐

卡塞尔35分快船避免连败
马刺胜小牛报一箭之仇
奥胖走下神坛姚明难继位
火箭关键先生需专注得分
火箭专家:失败非世界末日
姚明减体重延长出场时间
好莱坞艳星会科比前队友

娱乐圈最不称职老婆排行
模特真空秀性感露点
见证世纪变迁的红墙内外
徐静蕾给山东二哥求婚红牌
用钩子吊肉的活人悬挂(图)
女人香-叫床学问知多少
惯偷入豪宅体验半月富人生活

·[时事] 台湾县长希望金门成为一国两制试验区
·[时事] 专家称若民主党选举胜可能影响中美关系
·[财经] 8成股票跑不赢大盘提示必读
·[科技] 李嘉诚40亿助子脱困电盈 512核芯片展示
·[体育] 联赛杯鲁尼小小罗低迷曼联遭垫底队淘汰
·[房产] 85套家具让你的家改头换面

·[娱乐] 布兰妮正式向法院起诉与凯文离婚(图)
·[娱乐] 周董无缘<刺青时代> 霆锋自言BB吉日出世
·[游戏] 足球小游戏经典全集
·[酷溜] 一家3口遭遇灭门惨案案发现场超乎常理
·[女性] 中国最美的6个女人男人眼中女人虚荣心
·[宽频] 视频：董路黄健翔<不说足球说相声>

谢娜写真

12个月美食

赵雅芝风韵

三星E428

大众概念车

超Q头饰

韩星秀玉腿

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有