不支持Flash
|
|
|
|
健康：排毒减肥的4种莓类食品(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月05日16:24 《时尚健康》
点击图片，进入下一页
  蓝莓(新浪伊人风采配图，来源：《环球时报-生命周刊》) 蓝莓：含有一种名为花蓝甘的营养素，是莓类中含量最高的，可以增强夜间视力，预防夜盲症。此外，蓝莓还有治疗腹泻的功效，能增强身体抵抗力，预防癌症、心脏病及中风等疾病。 草莓：所含维生素C是众莓之冠，在100克(约6枚)的草莓中就含有56.7 克的维生素C，足够每人每天的所需量，可以帮助抗氧化防衰老。
【发表评论】
|
|||||||||||||||||||
