健康：30女人必修的护心法则(组图)(9)

　　点击图片，进入下一页

女人想哭就哭吧(新浪伊人风采配图，来源：华商网-华商报)

　　女人，想哭就哭

　　谁也不能保证在生活中永远不遭遇紧张和激动，感情强烈冲动时，血液涌向心脏，血压猛然上升，似乎有一种心脏快要撑破的感觉，这种状态医学上叫痉挛。女人跟男人不同，有自己发泄情感的出路，哭就是其中的方法之一。疼痛、委屈、不幸、高兴，女人都会哭。哭具有神奇的功效：它能缓解血管紧张，避免对心脏的损伤。研究表明，人在生气时，血液里肾上腺素会猛增，心跳加快，呼吸很浅，消化道过程放慢，总之，愤怒会影响心脏和血管，危害极大。(指导专家/