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健康：告诉你素食美女便秘的真相(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月15日15:26 人民网-健康时报
点击图片，进入下一页  油和水混合食用不容易便秘(新浪伊人风采配图，来源：新女报) 既有“油”又有“水”，此时再加上粗纤维食物的刺激，必然能改善便秘的症状。金医生提醒说，除了饮食调配外，还应配合养成定时入厕的习惯，有意识地诱导排便。同时要清楚自己便秘的类型，不同的便秘其治疗方法不尽相同，需在医生指导下进行。
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