减肥：韩国美女最爱的瘦身操(组图)

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韩国杂志上推荐的简易瘦身操(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　在韩国，无论是街头的辣妹，OFFICE里的上班女郎，还是屏幕上的影视明星，一水儿的清瘦窈窕，活活把人羡慕死。现在为你揭开她们瘦身的秘密，并介绍韩国流行杂志上所推荐的简易瘦身操。

　　初到韩国，发现到处都是苗条MM，就连去商场SHOPPING都发现，原本在北京穿M码就可以的我，在韩国只能穿L号，而且还经常连L号都穿不下。结果只能望靓衣兴叹。连遭打击下，

　　向韩国MM取经，结果她们纷纷谦虚地表示：并不觉得自己特别苗条。秘诀谈不上，但仔细想想主要跟饮食有关，韩国人酷爱泡菜，顿顿都离不了，家家都有专用冰箱来盛它，这种食品根本没什么卡路里。据说韩国人对付蔬菜和肉类的方法只有三招：煮、烤、凉拌，这样炮制出的饮食自然热量低。

　　不过，据考察，最关键的还是韩国美女爱美心切。无论是瘦身还是美容，都舍得花钱，而且有决心有毅力，不随便放弃。