美体：长什么样的东方人适合晒黑(组图)(2)

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什么样的长相适合美黑？(新浪伊人风采配图)

　　紫外线带来皱纹和斑点

    北大

医院皮肤医生于淑霞指出：UVA和UVB两种紫外线照射过度，会对皮肤带来一定的伤害。UVA可以穿透表皮，到达真皮中下层。它除了刺激黑色素细胞活动产生色素使皮肤变黑外，还可使皮肤胶原纤维和弹力纤维断裂，使皮肤变得松弛、老化、多斑。晒肤馆的大剂量、短时间的紫外线照射要比自然阳光下小剂量、长时间的照射，对皮肤的伤害大得多。如果想通过日晒床治疗皮肤病，那么应该去医院使用专用紫外线治疗仪，医学仪器效果更加安全可靠。如果想通过日晒床增加体内维生素D，或者改善心情，那还不如直接在阳光下打球或做运动(时间要控制好)。如果想制造小麦色肌肤，现在许多国际美容公司已经推出了直接改善肤色的

化妆品，或能够快速促进黑色素生成的

护肤霜。

　　紫外线可能比正午阳光强10倍

    香港媒体今年5月报道：香港消委会提醒市民，过度照太阳灯，可能增加患皮肤癌的危机。目前，美国已要求不可让未成年人士使用太阳灯，及在设施上张贴警告字句等，香港消委会认为香港应有类似的规定。欧盟研究指出，太阳灯所释放的紫外线强度比正午时阳光强逾10倍。照太阳灯和在阳光下暴晒同样会增加患皮肤癌危机。肌肤老化和患癌等一般不会在暴晒后立即出现，WHO去年研究指出，年轻时曾照太阳灯者，日后患皮肤癌风险，较没有照射过的高75%，因此18岁以下人士不宜使用。芬兰辐射及核能安全局建议，每年照太阳灯不应多于10次，每次不应多于5分钟。。

　　室内美黑让人上瘾

    美国科学家研究发现，经常光顾“室内美黑沙龙”的人，会在不知不觉间对“美黑”上瘾。美国伟基森林大学浸信医学中心的专家说，我们以前就知道紫外线对于晒室内日光浴的人的情绪有一定影响，研究发现，当让人“感觉良好”的化学物质被阻挡后，一些美黑者实际上会出现一些不舒服的感觉。 频繁美黑也许是由于对如内啡肽等类鸦片药物的微弱依赖造成的，而那些药物引起的恶心颤抖也与缺少鸦片的状况一致。

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