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美体：水果当饭吃 越减越胖(组图)http://www.sina.com.cn 2007年07月20日10:59 大洋网-广州日报
点击图片，进入下一页  只吃水果还是瘦不下来(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 前些时候，一个年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她对我说：“医生，我特别爱吃水果，正好天热没有食欲，我晚饭就只吃水果，可为什么还是瘦不下来呢？”其实，像她这样的例子还真不少，许多人认为水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，用水果代替正餐，可以无节制地放心食用，既减肥又养颜，一举两得。
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