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韩国女明星减肥靠喝水+运动(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年07月30日10:48 河南报业网-今日消费


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(新浪伊人风采配图 图片来源:新浪娱乐)

  金善雅减肥法:喝水+运动为了调整食量,最好在饭前喝水。同时,每天早上服用西红柿汁代替早餐,然后开始运动。主要的运动项目是跑步,跑步可以去除身体多余的脂肪。

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