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美体:偏头痛 偏偏爱女人(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年07月31日08:11 大洋网-广州日报
点击图片,进入下一页 ![]() 针对偏头痛解决良方(新浪伊人风采配图,来源:新闻晨报) 偏头痛的应急疗法 1.牙膏治偏头痛。在你头晕或头痛时,将牙膏涂在太阳穴上即可缓解头痛。 2.呼气可缓解偏头痛。偏头痛通常是由于大脑供氧过量引起的。当偏头痛刚发作时,拿一个小纸袋或小塑料袋,用袋子的开口罩住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑中的氧气,反复数次后,偏头痛就会缓解,甚至消失。 3.热水减轻偏头痛。用一盆热水,把双手浸入热水中,水量以没过手腕为宜。在浸泡过程中,要不断加热水,以保持水温,坚持浸泡数次,症状可逐渐消失。 4.服用维生素B12或牛奶。 5.稍微小睡一会。 6.按摩穴位。有两个主要的止痛穴位:一个是在拇指与食指相连的部位(用力按压直至感到疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(可用两只拇指同时按压此处)。 职业女性更易患偏头痛 以往认为,偏头痛是由血管异常扩张引起的。而最新研究表明,偏头痛是由脑细胞内的电流紊乱所致,原因尚不明了。根据临床观察,偏头痛与内分泌紊乱、饮食不调及性格急躁等密切相关。据统计,女性患偏头痛者是男性的3倍,且偏头痛更青睐工作压力大的女性。目前的医学研究认为:生理、神经、病理、食物及其他因素,均可导致女性偏头痛的发生。
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