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美体：5种最美味的减肥食品(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年10月09日00:04 39健康网
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减肥与健康同在 美味使者之三：芽洋白菜(芽甘蓝) 芽洋白菜的小叶球鲜嫩，营养丰富。这种蔬菜不能煮得太熟，加上调味料稍微煮一下，看它的边缘变成褐色就可以了。它保留着脆脆的口感，吃起来非常美味，是午餐和晚餐上佳选择。
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减肥与健康同在 美味使者之三：芽洋白菜(芽甘蓝) 芽洋白菜的小叶球鲜嫩，营养丰富。这种蔬菜不能煮得太熟，加上调味料稍微煮一下，看它的边缘变成褐色就可以了。它保留着脆脆的口感，吃起来非常美味，是午餐和晚餐上佳选择。
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