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美体：巧用小浴刷 大瘦全身(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年12月05日00:30 39健康网
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美丽动人(新浪女性配图，来源：东北新闻网) 3.刷上肢 从左耳下开始，沿脖颈左侧和左臂外侧(伸侧面)刷至手臂，刷35次，用力要适当重些；再从左手掌开始沿手臂内侧面(屈侧面)刷至腋下，刷15次，用力要轻些。刷右臂方法同前。
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