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美体：巧用小浴刷 大瘦全身(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年12月05日00:30 39健康网
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塑造性感火辣身材(新浪女性配图，来源：东北新闻网) 4.刷下肢 从左腿外侧大腿跟开始，沿大小腿外侧面刷至脚背，刷15次，用力要适当重些，依次刷遍整个大、小腿外侧面；再从左脚掌开始，沿大、小腿内侧刷回大腿根，刷15次，用力要轻些，依次刷遍整个大小腿内侧面。刷右腿方法同前。此外，在脂肪丰厚的臀部、大腿根等处，可以再用力刷50-100次。
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