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减肥者一定要吃的几种蔬菜(6)

http://www.sina.com.cn  2008年12月11日10:37   第一食品网
绿豆芽产热少
绿豆芽产热少(图片来源:第一食品网)

  (11)绿豆芽产热少,不易形成脂肪堆积皮下。

  另外,芹菜、甘蓝、青椒、山楂、鲜枣、柑橘以及紫菜、螺旋藻等,均具有良好的降脂作用。

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