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女性乳房保持健康的小妙方(4)

http://www.sina.com.cn  2008年12月17日06:39  太平洋女性网

  七、防止肥胖

防止肥胖
防止肥胖(图片来源:太平洋女性网)

  对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

  八、用蓖麻油敷胸

用蓖麻油敷胸
用蓖麻油敷胸(图片来源:太平洋女性网)

  蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

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