再增长3.5厘米的诀窍

2013年01月22日17:48  成人增高网

  可以被塑造的骨骼

  人身体的发育主要是骨骼的发育,随着身体的成长人们在25岁以后骨骼逐渐发育定型,但这并不意味着骨骼就已经完全钙化。骨骼不是一块石头,它是有机的,即使是成人的骨骼在一定的刺激下也会再生,比如发生骨折后骨头一样可以愈合,成人断骨增高手术就是利用了骨骼有机再生的原理。既然骨骼是有机的就证明了骨骼是完全可以被塑造的,举个简单的例子:生活在缅甸东部的长颈族(巴洞人), 这个民族的妇女以颈长为美,那么她们是如何拉长脖子的呢,我们看看下面的图片,原来长颈族的妇女从小到大都是每人都在脖子上套上一个项圈,从而人为的拉长骨骼。当然我们并不希望把自己的骨骼拉的象她们一样,但这个例子说明了人的骨骼是可以人为的去塑造的,通过一定的外力或锻炼方法的刺激,骨骼的长度形状是可以改变的,这也就是为什么人们会发现一些骨科的矫形锻炼方法能拉长骨骼,从而起到一定的增高效果

  再增长3.5厘米的诀窍

  人的身高并不是完全由天生体质决定的,更多的是由后天因素决定。后天因素中,日常人体体态姿势、骨骼端正与否都会对身高带来很大的影响,人的脊柱、四肢关节、骨盆的端正与否会直接影响到身材的高矮。

  自认为骨骼发育正常的100人里也找不出一个股关节和脊柱完全正常的人,可以说99%以上的人脊柱、四肢和股关节多少都有点异常。如果能采取一定的方法对骨骼进行矫正,弯曲的脊柱得以伸直,骨盆得以端正,双腿不等长得以矫正伸长,这样即便过了成长期的成年人身高也可以再增长3.5厘米以上。以股关节的矫正为例,经过对股关节的矫正治疗可以有效的端正倾斜的骨盆,双腿也将更加对称,股骨也能得到拉伸,身高至少能增加1—2厘米。而如果能矫正脊柱的弯曲,具有伸缩性的26个脊椎关节即使每个只增长1毫米,仅此身高就能再增加2.5厘米。

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