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美体：下蹲 能令女人胸变大(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月23日11:15 河南报业网-今日消费
点击图片，进入下一页  下蹲能令女人胸变大(新浪伊人风采配图，图片来源：中国新闻网) 通过蹲位训练耻骨尾骨肌肉不但可以防止张力性尿失禁，而且还可以提高夫妻生活的质量。 此外，蹲的姿势将下肢、腹部的血液挤向心肺，膈肌运动加大胸腔和肺的活动范围，从而减少冠心病、高血压和肺气肿的发生率。
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