不支持Flash

新浪女性 > 健康自测 > 正文

美体：美背塑身操(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年08月08日08:39 《Me爱美丽》

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入下一页

双臂用力伸直抬直上半身

　　双臂用力伸直抬直上半身，注意力度要用在腰部上。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[下一页]

【发表评论】

精彩推荐进入美体健身频道


超级波霸胸大丢饭碗	30岁林志玲保养嫩身材	美胸女王宋慧乔	美体图库

丰胸| 乳房大小与性趣有关吗(图)

捏捏抓抓塑造挺拔双峰(图)

性生活规律能让乳房变丰满

美腿| 30秒小动作拉长美腿(图)

肩肘倒立抻长腿3CM(图)

8大美腿女王瘦腿绝招(图)

妇科| 细数得妇科肿瘤的女星(图)

5个害你患妇科病的坏习惯

几种食物“性福”不打折

减肥| 潘帅杀光卡路里独家减肥法

蒋雯丽产后健康瘦身法(图)

金喜善蜂蜜减肥法(组图)

瘦腰| DIY消脂美味轻松瘦腰(图)

勾魂3姿态修成水蛇腰(图)

睡前操塑造小屁股小腰(图)

查看更多减肥窍门、美臀、护肤心得内容

【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【点点通】【打印】【关闭】

不支持Flash

更多关于美体美腿的新闻

美体：12个超简单的减肥小贴士2007-08-07 08:53:00
美体八卦：皮特送朱莉入院增肥(图)2007-08-06 18:14:52
美体：保鲜膜瘦身减肥不成反致病(组图)2007-08-06 11:35:47
美体：30岁熟女修身法锁住魔鬼曲线(组图)2007-08-06 10:39:22
美体：聪明戴胸衣提升一个“杯”(组图)2007-08-06 09:21:37
美体：重塑性感曲线新妈妈产后胸部护理(组图)2007-08-06 09:12:33
美体：留住美丽曲线辣妈性感升级(组图)2007-08-06 08:56:32
美体：短时间重复锻炼更利减肥(组图)2007-08-06 08:46:47

不支持Flash

糖尿病——获重大突破		脂肪瘤——全新突破！
哮喘气管炎—07新突破		痛风病因--获重大突破
糖尿病最新疗法大揭密		脂肪肝——绿色疗法！

博客·播客·视频·电子杂志

不支持Flash

商机在线|亲子装火暴一条街　 书店！书店！赚钱快

·一年赚一生工资（图）	·赚教育的钱,利润惊人
·儿童教育—有黄金！	·养发成时尚赚钱更疯狂
·她,让我30天会说英语	·幼儿乐园开一家火一家
·打工不如开小店（图）	·赚大钱取之有道，火爆
·做别人没想到的生意	·金猪年狂赚婴儿钱！

健康指南|头痛、三叉神经痛　 打呼噜！轻松治疗

·子宫肌瘤——新疗法！	·推迟更年期—延缓衰老
·狐臭——不用年年治	·风湿骨病--重大突破！
·湿疹荨麻疹全球新突破	·结肠炎———怎么办？
·白发—脱发怎么办？	·风湿、类风湿最新突破
·痛风——最新突破！！	·中医特色治疗精神病！
·女人更年期--怎么办？	·女人祛斑--07重大突破