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秘笈：穿上塑身内衣，吃东西也变少了哦。
成果：减肥前140斤——减肥后114斤。
有目标才可以有奋斗的方向，所以我有很详细的减肥纪录本，从去年就开始纪录自己的体重变化和尺寸变化。我用过21天减肥法，记得在第21天的时候，我饿得躺在床上哭。一点都没有夸张。真的饿哭了。
对了，我还有个小秘密，悄悄的告诉你哦：我买了一套塑身内衣，嘿嘿！觉得穿上它，吃的东西超级少。你也可以试试哦。
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