舒唱老师：
您好，我和男友相识七年，相恋却仅一年，听来是不是有些奇怪?回头想想，就象一场梦。
简单说说吧，我们是大学同学，又是老乡，在校时一直以好友相待，关系很好。他
在大学谈了个女友，平时大家也在一起玩，不知为何看着他们亲密的样子，我的心中竟有些丝丝的酸涩。不可否认，我对他是有些好感的。但我并没有任何的外露。毕业后都回到了家乡，女孩的单位离他家很近，可没多久，听说他们分手了。女孩辞了职，离开了这座城市。
我们一帮朋友多是单身，有空时便聚在一起玩乐。没想到，一年后他竟向我表白，我们恋爱了。问及他分手的原因，他只是淡淡的说不合适。有一次在他家玩，翻看着他的相册，突然发现里面还保留着他们的亲密合影，往事一幕幕涌上心头，我的心里难受级了，努力使自己表情平静，我并没有说什么。第二天，我提出分手，可他苦苦哀求。。。。。。
舒唱老师，我真的不知道该怎么办?我们感情很好，可我却总忘不了他们亲密的身影，幸福的笑容，我真希望不曾和他们相识，不曾有那一段记忆，这样便不会有今天的痛苦。。。。。。。也许只有分手才能让我彻底的忘记。
湘子
湘子：您好！
谁都有自己的历史。在不同的时节因缘里会有不同的故事发生。无法预料，乃至无法阻止。
一个在爱情上拥有过去的人并非坏事。重点在于那段经验带给你的是什么？是无法抹去的痛？还是因此而懂得了惜缘，进而完善了自己？
一位男士因为屡屡说谎而被女友抛弃，于是，他对天发誓说，老天爷啊，我很痛苦。但是我知道这一切都是因为我爱说谎造成的。从今天开始，我向您发誓：绝不再说谎！从那天开始，他认真地检点自己的每一个念头，果真再也没有说过谎。因为他的真诚，他赢得了一个彼此心满意足的好老婆。
一位女士因为爱搬弄是非传闲话，导致男友受不了与之分手。遗憾的是她没有从中发现自己的问题进行解决。而是把一个问题变成了俩个问题：第一，恨男友抛弃自己而导致心理不平衡。第二，因为不平衡变本加厉地更加喜欢搬弄是非。
瞧瞧！同样是体验，不同的人在里面所吸收的是养分和是垃圾全由个人而定。因此，人生的大多数体验仅仅是体验，没有好坏之分。好和坏是我们的“心”附加上去的东西。
如果你能够明白这一点的话，也许你就能够去面对自己内心的那份牵挂和牵挂着的那个人。
舒唱(北京今雨来心理健康研究中心咨询专家)
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