12种食品浴轻松洗出美丽肌肤(组图)

　　针对肌肤状况：正常肌肤

　　目标--营养肌肤

　　简单易行的食品浴，为肌肤轻松打造美丽。

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牛奶浴(新浪女性配图，来源：新浪娱乐)

　　1 牛奶浴

　　关键功效：

　　美肤理由： 牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

　　沐浴方法：将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。

　　特别提示：牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。