12种食品浴轻松洗出美丽肌肤(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年08月09日08:37 《时尚健康》

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绿茶浴(新浪女性配图,来源:国际在线)

  5 绿茶浴

  关键功效:爽肤、瘦身

  美肤理由:绿茶中的儿茶素和咖啡因,可以有效提高

脂肪代谢,从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。

  沐浴方法:将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10-20分钟。

  特别提示:选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。

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