导读：空调房干燥、不通风透气的环境会造成皮肤水分不足，胶原蛋白流失。而我们长期待的空调房里一定还会有电脑，电磁波会直接对我们的面部皮肤造成伤害……这些变老雷区你闯了吗？

　　变老雷区1：这些因素，即使睡够7小时也无法Hold住岁月

不卸妆(衰老加速器)

　　1、不卸妆(衰老加速器)

　　睡前不卸妆，这些残留的彩妆很容易就堵塞毛孔，阻碍油脂分泌，容易诱发粉刺或痘痘，造成炎症反应，加速肌肤衰老。

卸妆产品推荐

　　产品图说：

　　Avene[微博] 修护洁面乳(RMB198/200ml)含96%雅漾活泉水，不含皂基，独特免洗配方，天然柔和植物精华，深层清洁肌肤的同时可有效卸除彩妆。

　　DHC[微博] 水性净妆棉(RMB45/9.5ml*5包)采用易溶于水的天然椰油，并配合多种保湿效果氨基酸，只需轻轻擦拭，即可快速卸除彩妆、防晒品和污垢，之后无需洁面。

　　巴黎欧莱雅[微博] 净彻二合一卸妆乳(RMB110/100ml)可以奇迹般地在皮肤上从卸妆乳转化为透明的化妆水，极致清新，可免洗，方便快捷。

不脱胸罩(乳腺肿瘤的温床)

　　2、不脱胸罩(乳腺肿瘤的温床)

　　每天佩戴胸罩的时间超过16小时，患乳腺肿瘤的机率高20倍甚至更高。因为胸部长时间受到压迫，导致淋巴液流动受阻碍，有害物质滞留在胸部，绝对是一个定时炸弹。

不摘首饰(机体循环的绊脚石)

　　3、不摘首饰(机体循环的绊脚石)

　　不仅是首饰，太紧的衣服也尽量少穿。因为长期戴首饰睡觉，会阻碍机体循环，对新陈代谢半点好处都没有，喜欢枕着手睡的童鞋也要注意这个问题。

二氧化碳(睡眠质量无保证)

　　4、二氧化碳(睡眠质量无保证)

　　蒙着头睡，或者是夫妻相对而睡都会导致我们在睡眠期间大脑氧气供应不足，和推销更年期产品的广告上说的一样，失眠、多梦，醒后头晕、乏力。

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