美腿佳人 九式练就完美腿形(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年06月14日18:08 《都市主妇》杂志


点击图片进入下一页
交替式

  6交替式

  躺下来休息一会,用双手去抱脚腕部位。尽量让你的腿部保持绷直,是不是觉得大腿后侧的韧带和肌肉都酸重重地痛,坚持一会,并努力绷直双腿。

[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [下一页]

  在美容化妆品中光面膜,台湾1年就可以敷掉1亿2千万片面膜,其中又以美白面膜占最大比例,可见台湾女性 [全文]
保养|巩俐不去美容院怎样保养 红榜|12款粉底肌肤像没毛孔
美发|16女星简单清凉盘发(图) 彩妆|聪明MM不要这样用眼霜
点击进入查看更多美容化妆的精彩内容~~
发表评论 _COUNT_条
爱问(iAsk.com)
不支持Flash