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警惕：最易发胖的7种饮食习惯(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月02日13:01 大洋网-广州日报
 美体佳人(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 2.吃东西太过匆忙 当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时，他们发现这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里，而那些被要求慢慢享受的人则平均在29分钟之内摄入了579卡路里。此外，匆忙就餐还导致消化不良以及胃痛。
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警惕：最易发胖的7种饮食习惯(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月02日13:01 大洋网-广州日报
美体佳人(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 2.吃东西太过匆忙 当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时，他们发现这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里，而那些被要求慢慢享受的人则平均在29分钟之内摄入了579卡路里。此外，匆忙就餐还导致消化不良以及胃痛。
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