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拒绝抑郁：常吃这些食物笑口常开(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年09月18日14:48 新闻午报
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香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以使人振奋精神(新浪女性配图 来源：瑞丽女性网) 2香蕉 香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以使人振奋精神、提高信心。香蕉也是色胺酸和维生素B6的一大来源，这些物质都可帮助大脑制造血清素。
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拒绝抑郁：常吃这些食物笑口常开(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年09月18日14:48 新闻午报
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香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以使人振奋精神(新浪女性配图 来源：瑞丽女性网) 2香蕉 香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以使人振奋精神、提高信心。香蕉也是色胺酸和维生素B6的一大来源，这些物质都可帮助大脑制造血清素。
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