导读：久坐、伏案、加班或长时间穿高跟鞋，我相信十有八九的职场女性都至少符合一种这样的工作状态。虽然觉得窝在室内，躲避了夏日最大的敌人--紫外线，但是你可曾想过，这些看似稀松平常的状态，其实不经意中已破坏了你的体肤，轻则只是影响形象，重则却会危害身体健康，若你还没意识到或者正在头疼怎么解决，下面就给你答案。

　　每天处于格子间、空调房，保持同一个姿势，你的身体发生了怎样的变化？

　　1、腰腹忽见“游泳圈”

　　姓名：梦雪

　　职业：国企经理

　　工作状态：久坐工作性质决定我不得不长时间坐在电脑前，有时忙碌起来一坐就是一天，连口水都来不及喝，唯一走动的时间就是午餐时间。于是在某日沐浴后，忽然发现镜中的自己，腰腹周围赫然出现了个“游泳圈”。穿衣不得不开始尤为注意，为此也下定决心办了张健身馆的会员卡，不过总因为各种理由没怎么去过，现在“游泳圈”还在，但是健身卡过期了。

　　减脂小工具是对付腰腹“游泳圈”的好东西

　　很多减脂产品不仅细致到推出针对不同部位、不同脂肪成因的产品，还会有配套的按摩小工具。这些小工具，看似小巧简单，却是对付脂肪的小能手，在他们的帮助下，减脂功效比徒手按摩效果大几倍。尤其是腰腹忽生的赘肉，长得快也消得快，用对这些减脂小工具，再加上持之以恒的决心，必定重新找回小蛮腰。

　　1、娇韵诗多功能按摩板套装585元

　　它只是个按摩板却要500多块，很多人都会觉得不值，但是它结合了四种按摩功能与一种细致肌肤功能。其中在腰腹部，用有软胶翼的一面，由下至上倒刮，腰腹的脂肪非常吃这种压力，再配合其他产品，几天后就会看到非常明显效果哦，大S强烈推荐这一款。

　　2、碧欧泉光感纤体按摩轮 390元

　　它像按摩师的双手一样，能紧紧地贴合在腰腹部，交叉式的小滚轮轻轻按压拉动，触感如同双手在揉捏，不仅能看到腰部的脂肪都在运动，而且能舒缓腰部的酸疼。它还能提升臀部。

　　3、欧莱雅纤体紧致按摩啫喱 220元

　　两个互成角度的小齿轮按压在身上，会轻轻“咬”住腰部脂肪，与身体形成45度角，轻轻拉动，会在皮肤上形成齿轮的痕迹。记住，要单方向由下而上按摩，不要来回拉动。再抹上按摩啫喱，对付腰部橘皮最有效。

　　2、颈部怎么多了条纹路

　　姓名：慧怡

　　职业：公务员

　　工作状态：伏案最近发现颈部的纹路在加深，询问了很多朋友后才知道，都是经常伏案工作惹的祸。虽然现在很多工作都在电脑上完成，但是交给领导的文件还是纸质的，我也必须每天阅读纸质文件，颈纹的产生好像不可避免。平时也在使用颈霜，虽然有缓解，但是长时间这样低着头，好像颈霜也变得没什么作用了。

　　长时间伏案 小心颈纹提前跑出来

　　时而热敷保湿化妆水 颈纹奇妙消失

　　illume 水肌液 190元

　　这事经过本人亲眼见证：一闺蜜每天都要伏案看材料，导致原本就不轻的颈纹越来越严重，至少有三条深深的痕迹。近日到她家小住，忽然发现她的颈纹明显淡了很多，颈部变得十分平滑。遂请教，她说，方法很简单，只要在办公室里常备一瓶保湿化妆水。每隔几小时伏案，就将化妆水倒一些在掌心，用手心搓热，然后敷在颈部，轻轻按压直到水分被吸收。每天早晚护肤时，也按照同样的方法先热敷，再敷上颈霜，这样坚持了几周，颈部不但纹路不再加重，这里的肤质也变得有光泽。

　　沿纹路“披”上抗皱精华 迅速赶走新生纹

　　雅诗兰黛奇迹抚痕眼唇修护精华笔 380元

　　由于最近工作量忽然加大，伏案的时间增长，办公室里又格外干燥，娇嫩的颈部就会隐约冒出一些细小的纹路，这些细纹在初期如果没能及时引起你的注意，它就会逐渐加重，变得越来越明显，如果形成痕迹，到时再关照恐怕就无法根除了，最要紧的就是从初期就及时对付它。有个对付初期细纹立竿见影的方法，晚上清洁后，用热毛巾先在颈部敷上半分钟，用抗皱精华沿着细纹的走向涂上一层，然后用指腹轻点帮助精华吸收。如果是高品质的抗皱精华，第一次涂就会有明显效果，几日后就会完全消失。