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组图：闺房塑身运动亲密爱人情爱瑜珈10招式(4)

http://www.sina.com.cn 2006年06月21日07:31 中国美容时尚报

　　顶峰式＋轮式

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顶峰式＋轮式

　　一方轮式，仰卧，弯曲双膝，使小腿与大腿相接触。利用手掌及脚掌的力量，将身体及头部往上提，使身体外形像轮子。另一方以顶峰式来支撑，可调整脊椎整体功能，强化各脏腑的功能、胸部，健腰，去除腹部赘肉，增强肾上腺及胸腺功能。

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