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组图：闺房塑身运动亲密爱人情爱瑜珈10招式(7)

http://www.sina.com.cn 2006年06月21日07:31 中国美容时尚报

　　骆驼式(变形)

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骆驼式(变形)

　　跪姿，伸展手臂并伸展，同时，把另一腿也伸展开来，可强壮脊柱，促进血液循环，这个姿式对于纠正驼背和两肩下垂的不良作态有极佳效果。

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