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组图：窈窕网友的10条独家减肥秘诀(6)

http://www.sina.com.cn 2006年10月17日15:14 瑞丽女性网

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五秒钟按压耳部穴位五下这种方法能控制食欲(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　五秒钟按压耳部穴位五下这种方法能控制食欲

　　耳部控制食欲的穴位，被称作饥点。每日按压5下左右，可有效减少食欲。5秒钟按压5下，最好在饭前30分钟进行，效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的。

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