新年愿望2 解压温泉
突然降温的寒冷天气是否让你难以招架,失去玩的心情,与其宅在家里看电视发呆,倒不如出去泡个温泉,不仅不觉得冷,让身心得到舒缓,就连皮肤也能变好哦!
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新年愿望3 健身方案
别再怪罪于没时间去健身房,只要有心,锻炼其实很简单。绕着小区跑上几圈步,找三五好友一起打次羽毛球,甚至是在家做做瑜伽,关键不在于有多激烈,只在于是否能够坚持下去。
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